花粉蒸粗麥粉300g-Priméal
Priméal生物古斯古斯與花300克
說明
以蒸粗麥粉和花瓣為基礎的製備方法,可按原始方式消耗鮮花的速溶配方。 成分:蒸粗麥粉(硬粒小麥粗麵粉)*穀物片*,海鹽,胡蘿蔔*,花*(1%)(*木槿,杏玫瑰*,藍莓*,薰衣草*),片狀香精油*(龍舌蘭*油精油*),*洋蔥,歐芹*,野蒜*,大蒜*,迷迭香*,藏紅花。 *有機產品包含麵筋
Priméal生物古斯古斯與花300克
營養數據
營養宣言-平均值 | ||||
每100克 | 每份100克 | |||
能量(千焦/千卡) | 1482/350 | 17,7 | ||
脂質(克) | 2 | 2,86 | ||
其中飽和(g) | 0,3 | 1,5 | ||
碳水化合物(克) | 69,2 | 26,62 | ||
其中糖(克) | 2,6 | 2,89 | ||
纖維(克) | 4,4 | 17,6 | ||
蛋白質(克) | 11,7 | 23,4 | ||
鹽(克) | 1,5 | 25 | ||
*成人平均參考劑量(8400 kJ / 2000 kcal) |
使用說明
將準備工作放在一個大沙拉碗中。 加入500ml熱水(或相當於含花朵的蒸粗麥粉的量)蓋上蓋子,靜置幾分鐘。 蒸粗麥粉吸收水分後,立即用叉子將其釋放。 可以用熱水或冷水來做。 要用於沙拉中,可以添加小塊的番茄,黃瓜或鱷梨或新鮮的食用花卉。 它可以用作seitan,豆腐,魚或沙拉的佐料。