部落格 — 遠距工作

在家辦公時如何更好地照顧自己的健康

發布者 犯罪學營銷 em 3月2020

我們知道，在我們面臨的困難時期，我們的身心健康可能會受到影響。在家工作時如何更好地照顧自己的健康？調節出發時間、飲食品質並維持日常運動非常重要。由於社會隔離的做法，最近在家遠距工作的安排顯著增加。整個團隊通常很快且計劃不周地遷移回家，每個團隊都有自己的空間。在這樣的時刻，家庭生活最終也會發生變化，對某些人來說…

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標籤：在大流行時期如何照顧健康, 冠, 家庭辦公室, 健康的心靈, 流感大流行, 生活質量, 家庭辦公程序, 蘇德, 遠程辦公, 遠程工作

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